吃什么东西对治疗便秘有好处？
3个回答
香蕉，苹果，新鲜的蔬菜，另外多喝温水等等，吃这些东西都对治疗便秘有很好的效果，能够有效的促进我们的肠蠕动。
便秘是由于体内火气太大的原因导致的，吃香蕉火龙果有非常大的润肠作用，但是我知道用芦荟切碎冲开水对便秘真的是非常的实用。
熟透的香蕉。因为熟透的香蕉里含有丰富的纤维素，对便秘很有效果。
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